セックスする事で得られるメリットとは？
男と女が恋愛をする事によって、最終的にセックスは避けて通れないものです。
純愛する事も素晴らしい事ですが、やはり愛し合う男女は最終的には身体を求めあってしまうものです。
大好きな恋人とセックスをすると、興奮度が高まりとても気持ちいいものです。
このように好きな人と行うセックスは、精神的にも肉体的にも大変満たされる素晴らしい行為だと言えます。
そのため、恋人との愛情を深めたり確認するためにセックスを行う事はとても大切です。
一方で、セックスの相性が悪いカップルだと別れてしまう場合が多いとよく耳にしますし、またセックスレスで別れたり、離婚してしまう夫婦もいるぐらいですからパートナーとのセックスは非常に大切なことになります。
恋人や夫婦との身体の相性が良ければ、非常に仲が良くなりますし、夫婦円満の秘訣と言っても過言ではありません。
また、セックスは恋人との愛情を深めたり、性欲を満たすだけではなく、他にも様々なメリットがある事が分かっています。
セックスする事で得られるメリットとは一体何があるのか少し調べてみる事にしました。
■セックスする事によって得られるメリットとは？
セックスする事によって得られるメリットを挙げてみると・・・
②鎮静作用
③EDの予防
④前立腺がんの予防
⑤不眠の改善
などのメリットがある事が考えられています。
①ストレス解消
セックスをすると、気分が高揚して興奮状態になる事がありますが、これは脳内麻薬が分泌される事によって、そういったハイな状態になると言われています。
この脳内麻薬とはエンドルフィンと呼ばれている物質で、モルヒネの６．５倍もの効果があると言われています。
このエンドルフィンは、気分を高めてくれる効果があるので、ストレスの解消や疲労の軽減などにも効果が期待できます。
②鎮静作用
やはりセックス時に脳内麻薬であるエンドルフィンが分泌されるためです。
エンドルフィンは鎮静作用のあるモルヒネよりも６．５倍も効果があるため、頭痛や腰痛、歯の痛みなどを抱えている方は、痛みが沈静化する効果があります。
③EDの予防
セックスをする頻度が多い男性ほど、EDになりにくいデータがある事が分かっています。
そのため、セックスはEDの予防にも効果が期待できます。
彼氏さんのED予防のためにも、積極的にセックスに励むことも大切です。
④前立腺がんの予防
前立腺がんは、射精の回数が多い(週５回以上)ほど、発症しにくいというデータがある事が分かっています。
セックスは射精をともなうため、結果的にセックスの回数が多ければ、前立腺がんの予防につながります。
⑤不眠の改善
セックスをすると、オキシトシンというホルモン物質が分泌されます。
このホルモンによって疲れやストレスを解消する事ができるので、就寝前にセックスをする事で、心地よい眠りにつくことができます。
恋人と愛情あふれるセックスをすると、不眠症の予防や改善につながる効果が期待できます。
■最後に
セックスをすると、体にとって良いメリットがある事が分かっています。
男性はセックスをする頻度が高いほど、EDや前立腺がんの予防につながります。
気持ちの良いセックスを行いながら予防できるので、まさに一石二鳥だと言えます。
また、女性はセックスをすると、綺麗になれると言われています。
知り合い女性など、最近妙にきれいになったなあと感じた時は、その女性は好きな人と恋愛をして愛情あふれるセックスをたくさんしているのかもしれませんね。
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